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教师篇:缓解焦虑情绪的“着陆技术”(音频)

时间:2020-03-08 18:04:45 来源:市教育局新型冠状病毒感染肺炎疫情防控领导小组 点击率:8995

  音频主题:缓解焦虑情绪的“着陆技术”

  音频专家:李翠,牡丹江市人民小学党建副书记,国家二级心理咨询师,电话:13945382362
  音频简介:在这个音频中您会听到利用“着陆技术”缓解焦虑情绪的具体操作方法。希望您能拥有愉悦的心情,快乐的度过每一天!

 

 

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